sábado, 9 de noviembre de 2019

Salud Mental

Proyecto: Salud Mental
Conclusión.
Nuestro objetivo con este proyecto fue poder brindar una charla en varios cursos del colegio, especialmente orientado al ciclo básico. Tratamos el tema de Salud Mental en un sentido general, hablando desde trastornos que pueden afectar a las personas, hasta recomendaciones para poder llevar una vida no solo saludable físicamente, sino también mental.
Presentamos un power point, imágenes, y un video, y dejamos que los alumnos pudieran participar y comentar sus opiniones y pensamientos acerca del tema.
Si bien no logramos en todos los cursos una participación activa por parte de los alumnos, pero en uno o dos cursos si, nos sentimos satisfechos de poder haber tocado este tema que muchas veces no cobra la importancia que tiene especialmente en los adolescentes.
Pensamos que podríamos haberlo hecho mejor, tal vez con imagenes o afiches pegados en el colegio, o tal vez otro tipo de dinámica.
Aún así, el hecho de haber hablado del tema de Salud Mental, de la autoestima, y hasta de nutrición y actividad física para llevar una vida más plena, fue satisfactorio para nosotros. Esperamos poder haber creado conciencia en cada unos de los alumnos que escucharon la charla y pudieron aportar sus propias vivencias.

38 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  2. Un tema súper necesario para tratar y muy poco visto, me encantó el proyecto y me.gusta mucho el hecho que de que resalten que no solo es importante la salud física sino también la mental ya que todo empieza en uno mismo, si uno no está bien mentalmente puede verse incapacitado de realizar muchas tareas. Mi critica va más referida a la charla, me gustaría que la próxima vez sea una charla más entretenida y bien informativa ya que hubieron ciertas incongruencias con respecto a las cosas dichas en la charla, de todas formas muy buen proyecto!

    ResponderEliminar
  3. Creo que es un tema importante y muy actual hoy en día. Esta bueno que lo hayan trabajado en un sentido general implicando todos sus aspectos.
    Particularmente a mí me hubiese gustado que se enfocara más en el tema de trastornos que pueden afectar a una persona y también en la autoestima. Ya que estos son los más frecuentes e importantes en la vida de un adolescente.
    La didáctica me gusto y coincido que hacer carteles para pegar en el colegio es una buena idea.

    ResponderEliminar
  4. Buenas tardes la salud mental es un tema muy vistoso por el mundo y en sociedad en la que vivimos lo que no estoy de acuerdo es que todas las personas no somos buenas por que cualquier problemas que tengamos en el cuerpo alguien se burla pensando que el es perfecto,este proyecto fue uno de los mejores que se vio desde mí Punto de vista

    ResponderEliminar
  5. Esta muy buen la charla por que es un tema importante, ya que si no tiene actividad fisica y mala nutricion puede afectar en la salud de la persona

    ResponderEliminar
  6. Muy buen proyecto para seguir formulando dentro o fuera del colegio. La salud mental es muy importante en el día de hoy ya que si no llevamos una buena salud mental nos veremos afectados en varios ámbitos como el ámbito social, cultural e incluso laboral. Me hubiese gustado a la hora de la exposición un poco más de creatividad y añadiría también como un Tip a la Salud Mental la meditación, con 5 o 10 minutos de meditación todos los días sería lo ideal.

    ResponderEliminar
  7. Buen elegimiento de tema para hablar, porque una salud mental sana es importante para las acciones habituales que hacemos dia a dia. Concuerdo en que deberian haber propuesto actividades didacticas de los tips que recomendaron y una presentacion expositiva mas creativa a la hora de presentar el tema.Si bien la informacion fue muy buena porque hablaron de los trastornos que pueden afectar a las personas

    ResponderEliminar
  8. Este proyecto fue una muy buena elección para hablar, ya que la salud mental es una de la más importante a tratar tanto dentro como fuera de la institución educativa. La información fue demasiado buena porque se enfocaron en varios temas pero también hubiera sido bueno que hayan propuesto diferentes dinámicas para captar un poco más la atención de los alumnos, pero dentro de todo estuvo bueno su proyecto

    ResponderEliminar
  9. Chicos creo que es un tema fundamental para trabajar en el colegio! Muchas veces el tema de salud mental se deja completamente de lado, siendo a que si bien es importante cuidar nuestra salud fisica, de igual manera lo debe ser nuestra salud mental... me pareció que se debería haber tocado mas a fondo las maneras en las que podemos cuidar nuestra salud mental, me hubiese gustado un poco mas de información respecto al tema y alguna didáctica que capte la atención del grupo, me parece un buen tema para trabajar con el ciclo básico ya que recíen inician su vida en el secundario y muchas veces nos vemos sometidos al estrés y a situaciones dw nerviosismo que muchas veces no sabemos controlar y terminan desencadenando alguna que otra enfermedad física, por algo se empieza chicos muy buen tema para seguirlo desarrollando en el colegio!

    ResponderEliminar
  10. Un tema muy importante para hablar informar y concientizar me parece que la idea de las charlas estuvo bien pero creo que también era necesario algún juego o didáctica para que los chicos del ciclo básico puedan entender mejor este tema que es tan importante ya que ellos se encuentran tan expuestos.

    muy buena idea y buen proyecto para tratar en el colegio!!

    ResponderEliminar
  11. Es un tema muy importante más para informar y concientizar a las personas y mucho más a los adolescentes de este tema,pero me gusta que hayan hablado de salud mental ya que es importante para todos. Pero me hubiera gustado que hubiera más participación y alguna didáctica como para afirmar más el tema. Pero todo lo demás estuvo buena la charla

    ResponderEliminar
  12. Este trabajo me encanto, aunque seamos jovenes, tenemos que tener una buena salud mental
    A veces los papas piensan que no hacemos lo sufiente como para llegar a estar estresados o cansados, pero no tienen en cuenta los trabajos extras o actividades extras
    Si estaria bueno que lo pudieran compartir con todo el colegio, poniendo afiches, que no se quede solo en el ciclo basico, ya que los profesores tambien tienen su ritmo de vida agotador y necesitan saber como cuidarse mentalmente

    ResponderEliminar
  13. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  14. Buen proyecto, me parecio importante destacar ademas de la salud fisica la salud mental de las personas y dar a conocer metodos para llevar una vida mas plena, me parece importante en los tiempos actuales dar a conocer estos temas ya que se vive con mucha ansiedad y es necesario tratarla, muy buen proyecto en cuanto a la idea, aunque en la ejecución no me llamo la atencion su presentación.

    ResponderEliminar
  15. la charla me gustó mucho, creo que la salud mental es muy importante ya que nuestra mente maneja nuestras formas de ser, pensar, maneras de actuar y también de manejar el estrés. La salud no está completa si falta lo principal que es la MENTE. Esta charla logró su intención de demostrar e informar sobre este problema pero al menos en la charla dada en 6° faltó mucha organización, entusiasmo, alguna didáctica y ejemplos.

    ResponderEliminar
  16. Buen proyecto, aunque sea un tema poco visible es de mucha importancia,pero en general la sociedad no le da la inportancia que merece. y me parece relevante lo bien que destacaron que la salud mental y física van de la mano porque es totalmente cierto, coincido totalmente en que deberían haber divulgado con carteles o afiches este tema en en el colegio
    Soy Dayana Pizarro

    ResponderEliminar
  17. Es un tema al que no se le da la atención necesaria pero es muy importante para vivir el día a día, hoy en día los adolescentes sufren muchísimo la falta de autoestima y eso no les permite aceptarse tal y cual son, me gustó que hablaran de todos los aspectos desde la parte de alimentación hasta la importancia de ejercitarnos y dormir bien, todo esto es necesario para sentirnos bien con nosotros mismo y para llevar una vida mas plena, muy bueno su proyecto

    ResponderEliminar
  18. muy buen trabajo, es un tema que no le damos importancia pero es muy importante para la estabilidad emocional.
    creo que falto un poco de información pero de igual modo esta muy lindo el trabajo, muy novedoso.

    ResponderEliminar
  19. La salud mental me parece un tema muy importante y fundamental para saber.Muchas veces nos sentimos agobiados,tristes,estresados,con odio,lo cual perjudica nuestro rendimiento en diversas actividades tanto dentro de la escuela como fuera de ella,en el caso de los adolescentes es mayomente visto este choque de emociones,sentimientos,debido a que es una etapa en la cual se experimenta mucho a largo plazo.Creo que deberian haber creado maneras mas practicas de hacer llegar este tema en la escuela.
    Pero muy buen proyecto

    ResponderEliminar
  20. Un tema de suma importancia para cada uno la salud y el bienestar de uno mismo debido a que casi todos hemos sufrido alguna vez algún tipo de trastorno como el estrés por ejemplo muy bien manejado los conceptos y las explicaciones buen trabajo

    ResponderEliminar
  21. Un tema de suma importancia para cada uno la salud y el bienestar de uno mismo debido a que casi todos hemos sufrido alguna vez algún tipo de trastorno como el estrés por ejemplo muy bien manejado los conceptos y las explicaciones buen trabajo

    ResponderEliminar
  22. Un tema de suma importancia para cada uno la salud y el bienestar de uno mismo debido a que casi todos hemos sufrido alguna vez algún tipo de trastorno como el estrés por ejemplo muy bien manejado los conceptos y las explicaciones buen trabajo

    ResponderEliminar
  23. El tema de la salud mental es importante , por ahí es un tema que se deja de lado , me hubiera gustado mas participación del tema , pero me gustó mucho la información del trabajo chicos

    ResponderEliminar
  24. la salud mental, es un tema muy importante de tratar. Hoy en día más que nada tiene que ser visto, para el bienestar de cada individuo.
    Su exposición e información dado fue muy buena y muy interesante su trabajo.

    ResponderEliminar
  25. Me pareció un proyecto con suma importancia debido a la cantidad de emociones que tratamos los adolescentes día a día y como poder resolver los enigmas de que hacer para entender esas emociones o como controlarlas. Falto ayuda de un profesional que nos hablara aportando mayor información sobre el tema.

    ResponderEliminar
  26. Considero la salud mental como un tema muy amplio donde se pueden tomar a conocer distintos aspectos que influyen a la misma. Aún así buen proyecto, aunque habría pensado alguna otra dinámica o forma de presentación.

    ResponderEliminar
  27. Un proyecto muy bueno, ya que la salud mental es un tema muy buno para ver, tratar y seguirlo adelante, de seguro que con unos afiches pegados en el colegio, llamaria mas la atencion por parte de los estudiantes. Joaquin Mataix

    ResponderEliminar
  28. Muy buena eleccion este tema ya que si no se tiene el cuidado puede llegar a afectarnos en muchos campos,labora,social,familiar,etc.
    La salud mental es muy importante para la persona y tambien para mantenerse bien fisicamente porque la mente controla todo como mencionaron en el trabajo

    ResponderEliminar
  29. Sin duda alguna, uno de los proyectos que capto mi atencion, muy buen proyecto y de muchisima importancia, pienso que es algo de lo mas importante que se hablo en todos los proyecto, es lo que mueve a una persona tener buena salud mental, los pensamientos de cada uno son inmanejables, por eso pienso que al dar a conocer este tema se puede mejorar mucho mas como personas, me gusto la forma de exponer las cosas, hubiera estado bueno, como dice en el proyecto, integrar los afiches por el colegio para recordarles tener buena salud mental siempre, buen proyecto chicos!

    ResponderEliminar
  30. Excelente trabajo,nunca me informe bien sobre este tema y ahora puedo lograr entender la importancia,espero que sea igual para las demás personas! Muy bien redactado

    ResponderEliminar
  31. Que gran proyecto desarrollaron!
    Éste proyecto logró captar la atención de la mayoría del curso porque, creo yo, es un tema del cual no estamos bien informados o muchas veces se lo pasa por alto y se le brinda prioridad a la salud física.
    Abarcaron muchisimos temas dentro de la salud mental, los cuales estuvieron muy bien desarrollados y de forma didáctica con el vídeo que lograban captar mucho más la atención.
    Muy buena elección del proyecto y de los cursos seleccionados, ya que en la adolescencia, es cuando a uno más problemas de salud mental le surgen, tales como: baja autoestima, encerrarse en sus problemas y no contarlos, no descansar bien, malos hábitos alimenticios, etc etc.
    En la charla dada en el curso, nos brindaron varios tips para cuidar nuestra salud mental de gran utilidad y es algo que todos deberíamos poner en práctica!
    Los felicito chicos!!

    ResponderEliminar
  32. Un muy buen tema para hablar La verdad, como dijeron mis compañeros a veces no le tomamos mucha importancia a la salud mental pero es algo que tenemos que tener mucho en cuenta ya que debemos informarnos más y cuidarnos más.
    Muy buen trabajo chicos

    ResponderEliminar
  33. Es muy importante por que hoy en dia se vive muchas situaciones de estrés, de intolerancia que lleva a incluso causar algunas enfermedades.. entonces es muy importante prevenir, cuidar y formarse sobre nuestra salud mental!
    Con algunos juegos o dinámicas se puede tratar estos temas y captar la atención de los demas
    Muy buen proyecto chicos! Soy Lourdes Palacio

    ResponderEliminar
  34. Salud mental: Un proyecto muy importante, me parece bien que se hable de salud mental ya que en otro proyecto se hablo de salud física, un tema del cual se puede conversar, debatir ya que es muy importante en la actualidad, quizás me hubiese gustado un poco más de información sobre el tema. Soy Octavio Godoy

    ResponderEliminar
  35. Esta charla que dieron sirve mucho en el dia a dia para poder cuidarse tanto como la salud fisica y la salud mental de cada persona

    ResponderEliminar
  36. Excelente tema,muchas veces se debe tocar con mucho cuidado porque es algo que no le damo la importancia necesaria pero TODXS DEBERIAMOS.
    Ya que también influye mucho en la adolescencia de hoy en día.
    Muy buen proyecto y excelente como lo dieron! Felicitaciones.
    Otarola Romina

    ResponderEliminar
  37. Lindo proyecto! Muy buen tema. Es importante conocer sobre la salud mental ya que es un tema que afecta actualmente a la mayoría de las personas sobre todo el estrés la ansiedad y la depresión y que hayan podido hablar de el tema con los chicos del colegio me parece genial.

    María Jesús Raverta

    ResponderEliminar